Inici » 6 tractaments holístics per gaudir a les teves vacances

6 tractaments holístics per gaudir a les teves vacances

by PREMIUM.CAT
una dona fent una postura de ioga sobre una estora blava en una platja amb muntanyes al fons i un llac en primer pla, Daphne Fedarb, posa de cos sencer, una foto d'estoc, arabesc

Recupera el teu benestar i relaxa’t durant les vacances

Et sembla impossible gaudir d’unes vacances? Sents el cansament reflectit al teu rostre i cos? La teva ment és a punt de col·lapsar? És hora de donar-te un respir i arribar a les teves vacances a la platja, al camp oa la muntanya completament renovat, tant per dins com per fora.

El període previ a les vacances sol ser un desafiament per al nostre cos i ment. En aquesta època de l’any acumulem molt de cansament i el benestar sembla inabastable. Els tractaments holístics es presenten com una solució per alleujar l’estrès, alliberar tensions, recarregar energies positives i tenir cura del nostre cos de manera conscient. Aquests tractaments no només s’enfoquen a millorar la nostra aparença, sinó que aborden el benestar de manera integral, promovent la relaxació profunda i enfortint la connexió entre ment i cos. Cada vegada més llocs consideren que la bellesa comença amb el benestar, oferint protocols integrals en què professionals, productes cosmètics, massatges, aromes i música es combinen per crear un ambient propici per renovar-se de cap a peus. Aquests sis tractaments us ajudaran a trobar el benestar perdut i són un exemple del que unes mans expertes poden fer perquè et vegis i et sentis millor. Estàs a punt per començar l’estiu amb energies renovades?

Energia pel teu cabell, relaxació pel teu cap

El tractament Le Grand Soin Cheveux Régénérant Reestructurant Hair Ritol de la Maison Sisley és un protocol capil·lar que es realitza en un llit de massatge i està enfocat a millorar el cuir cabellut i la fibra capil·lar. Durant 90 minuts, podràs gaudir de relaxació i cures personalitzades a través d’una seqüència de massatges inspirats en el shiatsu, embolcalls de tovalloles calentes i banys de vapor. Aquestes tècniques manuals estimulen els fluxos denergia, brindant benestar al teu coll, espatlles i esquena. A més, els productes utilitzats tenen una aroma distintiva. Aquest tractament deixarà el teu cuir cabellut més saludable i la teva cabellera més forta, brillant i suau, a punt per gaudir de les teves vacances.

Un tractament facial personalitzat

Sulyfth, la teràpia manual d’efecte lífting creada per Yvette Pons, ha estat guardonada com el millor tractament a la cabina. Aquest protocol d‟una hora i mitja treballa en la renovació integral del rostre, abordant els signes de l‟envelliment i millorant l‟estructura òssia, muscular, circulatòria, limfàtica i energètica. A més, alleuja la fatiga visual i promou la relaxació. La clau d‟aquest tractament és treballar l‟epicràni, la capa més superficial de la fàscia que cobreix el crani i que té una estructura molt vascularitzada.

Vitamines per al cos i la ment

El tractament corporal Royal Citrus de Blauceldona és un poderós ritual antioxidant basat en actius cítrics i altes dosis de vitamina C. Aquest tractament de 90 minuts consta de quatre fases: exfoliació, màscara corporal, massatge i boira hidratant. És ideal per enfortir les defenses de la pell, minimitzar els danys causats per la radiació UV, renovar la pell i perllongar el bronzejat després de l’exposició al sol. El resultat és una pell més llisa, hidratada, ferma i lluminosa. A més, durant el tractament s’utilitzen tovalloles calentes i es fa un massatge amb infusió de vitamina C per relaxar els músculs i activar la microcirculació dels teixits.

Un massatge que transforma cos i ment

El Remodelatge de Martine de Richeville és un tractament corporal que ha estat provat per moltes celebritats. Dissenyat per la famosa esteticista parisenca, aquest protocol va més enllà d’un simple tractament remodelant. A través de massatges i moviments precisos, aquest tractament és capaç de desbloquejar i eliminar acumulacions de greix i tensió, drenar, equilibrar el cos, millorar la circulació i els teixits cutanis, alhora que allibera bloquejos emocionals, aporta energia vital, positivitat i una més connexió amb un mateix. No cal anar a París per provar-ho, ja que pots reservar una cita a Tacha (Madrid o Marbella) i experimentar-ho de la mà de terapeutes específicament formades per Martine.

El benestar comença pels peus

La reflexologia podal és una teràpia ancestral que aborda aspectes físics, fisiològics i també interactua amb el camp energètic, emocional i mental de la persona. Entre els seus efectes hi ha la desintoxicació del cos, la regulació del sistema immunològic i l’alleujament de l’estrès. Després duna primera presa de contacte per conèixer lestil de vida de la persona i una observació detallada dels peus per identificar possibles bloquejos, es procedeix amb el massatge. Durant el massatge es fan servir olis base d’ametlles, oliva o sèsam, que es poden enriquir amb olis essencials segons les necessitats de cada persona. La música, una aroma relaxant i la temperatura adequada són aliats perfectes per obtenir els millors resultats i sortir flotant de la sessió.

Desconnexió total a l’aigua

El watsu és una teràpia holística que combina els beneficis del shiatsu amb els efectes terapèutics de laigua. A Sha Wellness Clinic, aquesta teràpia es realitza en una piscina tancada i privada, on tots els elements, des de la il·luminació fins a la temperatura de l’aigua, estan dissenyats per oferir una relaxació extrema i restablir l’equilibri entre el cos i la ment. Els estiraments musculars i articulars, els suaus moviments i la digitopressió combinats amb la sensació d’ingravidesa en surar a l’aigua proporcionen múltiples beneficis, com ara alleujar les tensions musculars i el dolor general, descomprimir la columna vertebral, reduir l’ansietat, controlar l’estrès, millorar la qualitat del son i afavorir la digestió. Les sessions són personalitzades i intuïtives, no n’hi ha dues iguals. Si vols experimentar aquesta experiència única, pots reservar una cita a Sha Wellness Clinic.

Conclusió

Aquests sis tractaments holístics us ofereixen l’oportunitat de gaudir d’unes vacances renovadores i revitalitzants. Des de la cura dels teus cabells fins al benestar del teu cos i ment, cada tractament està dissenyat per brindar-te una experiència única i millorar el teu benestar integral. No esperis més i reserva la teva cita per provar algun tractament. Comença les vacances amb energies renovades!

You may also like

-
00:00
00:00
Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00