La inversión de roles en la necesidad de terapia
En la sociedad actual, se ha observado una inversión de roles en cuanto a la necesidad de terapia psicológica. Se cuestiona por qué aquellos con sentimientos considerados ‘normales’ deben recurrir a terapia para sobrellevar a aquellos que verdaderamente la necesitarían. Esta situación, lejos de ser excepcional, se ha vuelto común y preocupante.
La percepción de la terapia como una pérdida de tiempo y dinero
Algunas personas desestiman la terapia psicológica argumentando que es una pérdida de tiempo y dinero. No comprenden que el costo de la terapia no se limita a lo económico, sino que implica un precio emocional significativo. Esta actitud, en ocasiones, proviene de aquellos que nunca han buscado ayuda profesional, ya sea por suerte o por una falta de necesidad de autoevaluación.
La injusticia en el acceso a la terapia
Es injusto que aquellos que buscan ayuda psicológica a menudo sean los que menos la necesitan. La negativa de ciertas personas a buscar terapia, convencidas de que no la necesitan, crea una injusticia en el acceso a la ayuda psicológica. Esta situación plantea interrogantes sobre la equidad en el acceso a recursos terapéuticos.
La importancia de la empatía y el apoyo emocional
La falta de empatía y apoyo emocional puede tener efectos devastadores en las personas. La indiferencia y la falta de reconocimiento pueden causar un profundo malestar. Incluso un niño prefiere enfrentar una agresión antes que ser ignorado. Es esencial comprender la importancia de brindar apoyo emocional y reconocimiento a los demás, especialmente en situaciones delicadas como la pérdida gestacional.
La necesidad de cambios en la percepción social
Es fundamental cuestionar y cambiar la percepción social en torno a la salud mental. Situaciones que han sido normalizadas, como la falta de acceso a terapia para menores o la desvalorización de las emociones, deben ser abordadas y transformadas. La sociedad debe reconocer la importancia de la salud mental y trabajar hacia una mayor equidad en el acceso a recursos terapéuticos.