La Menopausa: Un Tema Ignorat i Estigmatitzat
En una interessant entrevista amb Maria Martínez, coordinadora de l’ASSIR Alt Empordà, s’aborda un tema que sovint passa desapercebut: la menopausa. Martínez, amb la seva experiència com a cap de llevadores a l’Hospital de Figueres, posa de manifest la manca d’informació i el fort estigma social que envolta aquesta etapa en la vida de les dones.
Segons Martínez, la menopausa és encara considerada un tabú en la societat actual. Des del programa d’Atenció a la Salut Sexual i Reproductiva de l’Alt Empordà, s’ha posat èmfasi en la necessitat de normalitzar aquesta transició vital. Amb aquest objectiu en ment, s’han establert grups de suport i consulta als Centres d’Atenció Primària de l’Àrea, buscant trencar amb els tabús i proporcionar suport continuat a les dones que passen per aquesta etapa.
Donant Veu a la Menopausa: Una Iniciativa de Canvi
Martínez destaca la importància d’iniciatives com ara la presentació de taules informatives sobre la menopausa en esdeveniments com la Marató de TV3. Aquesta visibilitat és crucial per combatre la desinformació i l’estigma social que envolta aquest tema.
A través de grups de treball i enquestes a la comunitat, s’han detectat les necessitats i preocupacions de les dones en aquesta etapa de la vida. Això ha conduït a la implementació de programes educatius i de suport que aborden tant els aspectes físics com emocionals de la menopausa.
Normalitzant la Transició: Cursos i Consultes
Els grups de suport no només ofereixen informació sobre els canvis físics i emocionals associats a la menopausa, sinó que també busquen desmitificar-la i normalitzar-la com una part natural del cicle de vida de les dones. Aquests cursos aborden temes com la fisiologia de la menopausa, la nutrició adequada i les estratègies per gestionar els símptomes.
És crucial, segons Martínez, trencar amb el silenci i el desconeixement que envolta la menopausa. Aquesta manca de diàleg afecta les dones en tots els àmbits de la seva vida, des de la relació de parella fins a la seva salut emocional.
Diversitat Cultural: Una Mirada Inclusiva
Martínez també destaca la importància de tenir en compte la diversitat cultural en els programes de suport a la menopausa. A través del diàleg obert i l’empatia, s’intenta abordar les necessitats específiques de les comunitats immigrants en aquesta etapa de la vida.
Finalment, es subratlla que la menopausa no hauria de ser vista com una pèrdua de la joventut o de la fertilitat, sinó com una nova etapa plena de possibilitats i creixement personal.
