El canvi horari d’estiu
L´horari d´estiu és a punt de començar. A la matinada del 31 de març, és a dir, diumenge que ve, els rellotges s’avançaran una hora. A les 02.00 hores passaran a ser les 03.00 hores. Aquest canvi horari vol dir que aquesta nit s’adormirà una hora menys.
L’objectiu del canvi horari
El canvi horari, tant a l’hivern com a l’estiu, es fa a tota la Unió Europea amb l’objectiu d’adaptar la jornada laboral a les hores de llum solar. A partir de dimarts, 2 d’abril, el primer dia feiner després de les vacances de Setmana Santa, els dies seran més llargs i es gaudirà de més hores de llum a les tardes.
Durada de l’horari d’estiu
Aquest any, l´horari d´estiu s´estendrà fins al darrer cap de setmana d´octubre. En aquest moment, els rellotges s’endarreriran una hora per adaptar-vos a l’horari d’hivern. És a dir, a les 03.00 hores de la matinada, els rellotges s’endarreriran a les 02.00 hores.
La possibilitat de mantenir l´horari d´estiu
Des de fa temps s‟ha plantejat la possibilitat d‟eliminar el canvi horari i mantenir el mateix horari durant tot l‟any. Inicialment, la Comissió Europea tenia previst prendre una decisió sobre això el 2021, però a causa de la pandèmia, s’ha endarrerit. Tot i que el 64% dels europeus estan a favor de mantenir l?horari d?estiu tot l?any, els experts encara no han arribat a una conclusió definitiva.
Efectes del canvi horari
El canvi horari pot causar cansament i somnolència en algunes persones. Es recomana evitar migdiades llargues i sopars copiosos dissabte a la nit abans del canvi horari.